Vos retours, ma plus belle récompense
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Laurence est un professeur de yoga qui m a permis à la fois d en découvrir les bienfaits mais aussi d en apprécier les exigences. Ses cours permettent à chacun de progresser à son rythme et sans défis impossibles.
Mes maux de dos ont disparu grâce à ses conseils et sa bienveillance. Attentive à chacun selon les besoins , je suis très heureuse d avoir croisé sa route.-
Merci Marie-Pierre pour ton témoignage. J’espère pouvoir encore longtemps accompagner les personnes en yoga thérapie.
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J’ai eu la chance de suivre les cours de yoga de Laurence en Seine-Maritime et je garde un excellent souvenir de son accompagnement. C’est une professeure très attentive, à l’écoute de chacun, qui prend le temps de corriger les postures avec bienveillance afin que les exercices soient réalisés correctement et en toute sécurité.
Elle partage régulièrement de précieux conseils qui nous encouragent à pratiquer aussi à la maison et à intégrer le yoga dans notre quotidien. Grâce à ses encouragements et à sa pédagogie, on progresse en douceur tout en prenant davantage conscience de son corps.
J’ai également beaucoup apprécié son sérieux, sa ponctualité et son implication dans chaque cours. Je recommande vivement ses séances à toutes les personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir le yoga avec une professeure passionnée, compétente et bienveillante.
Les élèves de Menton ont beaucoup de chance de pouvoir profiter de son expérience !
Nathalie DELAPORTE-
Merci beaucoup Nathalie pour ton commentaire. Le yoga fait partie de mon hygiène de vie et je l’enseigne avec mes valeurs.
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Bonjour,
Je pratique le yoga depuis 3 ans grâce à Laurence, que j’ai rencontrée à un moment un peu délicat de ma vie. Sa façon d’enseigner m’a permis de me poser, d’apprendre les postures en douceur, sans jamais forcer, et surtout de comprendre pourquoi on les fait. Les temps de méditation et le travail sur la respiration m’ont apporté un apaisement profond.
Ce yoga m’accompagne encore aujourd’hui au quotidien : quand je suis tendue, je sais me poser, respirer, me recentrer. J’ai appris à mieux écouter mon corps et à lâcher prise, et cela a réellement changé ma façon de vivre.
L’Halta Yoga est le yoga que je préfère : un yoga conscient, respectueux du corps, qui permet de se reconnecter à soi et qui n est pas dans la performance sportive. L’enseignement de Laurence est précieux et je le recommande sincèrement à toutes personnes.
Belle continuation Laurence,
Céline-
Je suis touchée par votre avis Céline car en effet le yoga apporte la sérénité et l’équilibre et je suis contente qu’il soit un outil pour votre bien-être.
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J ai eu la chance de faire du yoga en collectif pendant 9 ans avec Laurence.
J ai apprécié sa disponibilité, sa pédagogie.
Ses conseils m ont permis de mieux me connaître, de faire du yoga en tenant compte de mes difficultés.
Elle est tres attentive à l autre.
Les cours de yoga sont bien structurés.
Avec Laurence, on est sûr de progresser en souplesse, et avec plaisir.-
Merci Edwige pour ton témoignage, j’ai eu plaisir à t’accompagner aussi bien en individuel qu’en collectif. Tu es l’une de mes premières élèves et c’est touchant de constater la fidélité de mes élèves.
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Merci Laurence pour votre professionnalisme. Vos cours m’ont fais beaucoup de bien et ils me manquent. Ils m’apportaient un véritable moment de détente. Je vous souhaite une très belle nouvelle vie dans le Sud.
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Merci Michelle, le yoga sur chaise avec cette fine équipe du CCAS d’Arelaune-en-Seine va me moquer, c’est certain.
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Je pensais ne jamais faire de yoga dans ma vie, mais avec l’âge je me suis inquiétée de voir mon dos se voûter. Finalement, ce que Laurence m’a apporté est beaucoup plus que son attention à des postures toujours adaptées à mon problème personnel. J’ai apprécié ses cours variés, très bien construits qui m’ont permis de découvrir la relaxation et d’entretenir de la souplesse. Tout en suivant son programme avec rigueur, elle observe chacun/e de nous pour éventuellement corriger notre posture. Je regrette beaucoup ses cours et lui souhaite une nouvelle carrière à Menton.
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Merci Catherine pour tes commentaires. J’ai pu constater avec plaisir l’évolution de la pratique chez toi au fur et à mesure de l’accompagnement en individuel ou collectif.
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Laurence, on se sent abandonné par ton départ pour Menton. Je peux affirmer que j’ai eu beaucoup de chance de profiter de tes cours alors que je sortais de 3 mois dans un corset rigide à la suite d’une chute ayant entrainée des fracture de vertèbres.
Bien que médecin (je ne réussissais pas à retrouver ma mobilité), c’est vrai qu’à 81 ans à l’époque, je n’étais pas l’élève idéale. Ta patience, ta rigueur, et surtout la qualité de tes cours m’ont permis en 2 ans de retrouver une certaine souplesse, mobilité et aisance dans la maitrise de mon dos. J’aurais presque déménagé pour pouvoir bénéficier de tes cours…
Merci et sache que vraiment, toutes, auront profité pleinement de tes cours, de ton calme et ta bienveillance.-
Merci Colette pour cet avis. En effet l’âge comme tout le reste n’est pas un frein dans la pratique du yoga. Je suis heureuse de te lire et ton humour, ta positivité me manquent. N’hésite surtout pas à déménager pour venir me rejoindre 🙂
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Cela fait 12 ans que je pratique le yoga, j’ai démarré avec Laurence après le COVID et cela fait toute la différence. Attentive aux postures, je me suis rendue compte que je réalisais mal le chien tête en bas. La correction faite, vous constatez une réelle
progression, un bien être durable et cela avec plein de postures.
Avec Laurence les cours ne se ressemblent jamais, j’ai pris beaucoup de plaisir à pratiquer et à évoluer avec le groupe pendant ces années.
Merci Laurence et bonne continuation à Menton.
Sophie.-
Je te remercie Sophie pour ton commentaire. La correction dans mes cours de yoga est primordiale. C’est pour cela que le yoga collectif est en tout petit groupe.
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Quelle chance d’avoir pu bénéficier de tes cours durant plusieurs années.
Sérieuse, professionnelle, ponctuelle, chacun de tes cours sont préparés en amont. Des effectifs réduits, gage de qualité ; cela te permet d’avoir un regard attentif afin de proposer des variantes dans les postures selon les problématiques de chacun(e).
Je n’imaginais pas les bienfaits que le yoga pouvaient apporter sur le corps et le mental ; la qualité de ton enseignement m’a permis d’en prendre conscience. MERCI LAURENCE !-
Merci Caroline pour ton avis, je suis toujours ravie de pouvoir démontrer les bienfaits du yoga et j’ai eu plaisir à te l’enseigner.
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Je suis venue au Yoga il y a plus de 8 ans et grâce à Laurence j y suis restée ! Il fait maintenant partie de mon quotidien…que ce soit en individuel ou collectif les corrections et adaptations apportées nous amènent à la posture juste pour nous…j’ai tout pratiqué,qu ‘il soit Hatha ,restaurateur ,yin ou pour les bébés ainsi que les divers ateliers :les bienfaits en sont indéniables ! Dans l’ecoute et la bienveillance ,se recentrer ,se ressourcer ,respirer !
À suivre de toute urgence !
Namaste
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