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L’histoire – «Nuad Bo’Rarn»
Le massage thaï traditionnel a été fondé par un médecin du nord de l’Inde, du nom de Jivako Kumar Bhaccha, contemporain et ami de Bouddha et médecin de la communauté des moines bouddhistes, il y a de cela plus de 2500 ans. Il aurait créé cette technique, inspirée du yoga, à l’intention des moines. Elle…
Le yoga : c’est aussi philosophique!
La capacité d’accueillir l’échec et la réussite avec la même équanimité est Yoga. Bhagavad Gita Le yoga est l’outil de la perception de la réalité. Brahmasutra Bhashya Le yoga est un voyage à l’intérieur de soi avec le principe d’ahimsâ (non-violence) avec son corps, son âme et son esprit. C’est de moi « Sthiram sukham asanam »…
Enseigner le yoga aux enfants pour les aider à bien grandir
Les bénéfices du yoga pour les enfants sont multiples : Les plus gros défis pour l’enseignante que je suis sont : Aujourd’hui j’interviens ponctuellement dans les écoles de Rives-En-Seine et pour la MJ4C avec qui je travaille depuis de nombreuses années. Alors on fait du yoga enfants à la prochaine rentrée?
Gratitude envers les mairies de Rives-en-Seine et d’Arelaune-en-Seine
Mes cours collectifs de yoga, à Villequier et à Saint Nicolas de Bliquetuit, ne pourraient pas se faire sans local. Je suis extrêmement reconnaissante de l’aide apportée par la mairie de Rives-en-Seine et la mairie d’Arelaune-en-Seine. Leurs administrés mais parfois des personnes venant de plus loin peuvent ainsi profiter des cours de yoga collectifs. Le…
